Чистим матрас
21.02.2014 15:10
Состояние вашего матраса вполне может повлиять на ваше здоровье. Вы наверняка всегда следите за поддержанием в чистоте своего постельного белья, и при этом не особенно обращаете внимание на состояние матраса. А ведь от этого тоже зависит состояние здоровья.
Бывает так, что люди чем-то болеют, но не понимают причины своих заболеваний. Они в итоге приписывают свои заболевания стрессам и т.д. А на самом деле причиной недомогания может являться обычный матрас.
В кровати может обитать около миллиона пылевых клещей. Они часто обитают на мёртвых чешуйках кожи, регулярно отшелушивающихся от тела. Пылевые клещи обычно безвредны, и не способны переносить заболевания, но часто они вызывают аллергические реакции, и это особенно ощущают астматики и люди, которые страдают аллергией.
Несмотря на то, что клещи не вредны, считается, что вред могут причинить выделяемые ими вещества. Всего лишь на 1 м кв. матраса может обитать около 100 000 пылевых клещей. При этом каждый из них выделяет за сутки около 20 единиц отходов.
Зачастую продукты выделения клещей становятся причинами различных неприятностей со здоровьем: сенной лихорадки, насморка, проблем с дыханием. Также они вызывают раздражение глаз, зуд кожи.
Что необходимо предпринять для защиты от пылевых клещей?
1. Самый простой способ состоит в применении чехлов или специальных ковров для матрасов. В итоге вы сможете защитить поверхность матраса от пыли.
2. Время от времени проводите вакуумную уборку подушек, матрасов и одеял. Чаще стирайте постельное бельё (а также по возможности и одеяла) в горячей воде. Либо, если у Вас есть такая возможность, можно купить постельное белье новое.
3. Постарайтесь сменить перовые подушки подушками, внутри которых синтетический наполнитель – это позволит уменьшить число клещей.
4. Поскольку клеши любят тёплую, влажную среду обитания, следует постараться не допустить её появления. Почаще проветривайте помещение и следите за тем, чтобы температура не была слишком высокой.
5. Используя эти методы на практике, вы снизите влияние жизнедеятельности клещей на ваше здоровье.
