Год Петуха 2017

Каждый человек замечает за собой состояние, когда он готов душу продать дьяволу лишь бы ничего не делать. Причем в современном обществе проблема «лени» имеет очень большой вес. Люди могут не пойти на день рождения друга, потому что им лень выходить из дома или жить неделю в полном бардаке, потому что им лень убрать, питаться в ресторанах быстрого питания и издеваться над своим организмом, просто потому, что им лень готовить еду. Лучше в таком случае обратиться в ресторан доставки в Тюмени, где хоть пища полезная, вкусная и недорогая.

Подобное состояние может преследовать человека несколько дней, пока «копится» энтузиазм, а может превратиться в привычку, которая может погубить человеку всю жизнь.

Теперь ясно, что лень – это не обычное желание полежать на диване, это большая угроза человеку и его жизни. Существуют способы, которые способны побороть «приступы лени», итак:

В течение получаса заниматься тем, чем человек действительно должен заниматься в этот момент, это может быть работа, готовка, учеба, спорт и т.п. Затем следует сбавить обороты, отправится на прогулку, пойти пообедать, принять душ, в течении десяти, пятнадцати минут.

Если человек находится на работе, полностью исключить все дела, которые никак не относятся к рабочему процессу, это болтовня с коллегами, чаепитие каждые пятнадцать минут, перекуры и прочее. Необходимо все то, что привлекает внимание и вызывает желание развлечься, убрать подальше от рабочего места, и сосредоточить все мысли на работу.

В процессе какой либо деятельности, нужно делать небольшие перерывы, для того что бы голова «остыла». В идеале, человеку который работает в офисе, в течение перерывов, стараться находится на улице что бы подышать свежим воздухом, либо же просто покинуть помещение офиса и пройтись по коридору.

Стоит начать чем-то заниматься, как от лени не останется и следа.

Но есть один очень важный момент, а что именно у человека вызвало «приступ лени»? Как правило, лень проявляется в двух случаях, либо человеку очень не интересно заниматься тем, чем он занимается, либо его организм подает сигнал о том, что он устал, организму нужна разгрузка, и он защищает себя путем освобождения от всех дел.

Если лень сопровождается апатией, то стоит себя немного порадовать, шоколадками, мороженым, любимым фильмом или книгой, хорошенько выспаться и к следующему дню, это состояние пройдет.