Год петуха 2017: как встретить год петуха и что нужно знать. Готовимся к году петуха! Гороскопы, советы, что накрыть на стол, что одеть и многое другое.

Год Петуха 2017

Как встретить год петуха: что нужно знать

Неврастения

Неврастения возникает у людей со слабой нервной системой в случаях воздействия на психику травмирующих факторов, например, неприятности на работе, критика, неустроенность. Неврастения выражается в раздражительности, повышенной утомляемости. Больные становятся несдержанными, склонными к депрессии. Быстро устают от вполне посильной работы, а с утра чувствуют разбитыми.

Неврастения

Неврастению, как и любую другую форму невроза, нужно своевременно лечить, иначе болезнь примет более серьезные формы. Больным необходимо соблюдать режим дня. Здоровый сон способен вылечить любые формы неврозов.

Хотелось бы отметить действенную терапию «голодание сном». Суть в том, что больной должен бодрствовать одну ночь (не больше). Данная терапия обновляет клетки мозга. Не поспав одну ночь, человек чувствует прилив сил, уходит депрессия, неврозы. «Голодание сном» часто практикуют в психотерапевтической медицине.

Больным неврастенией рекомендуется нормализация труда и отдыха. Желательно оградить себя от факторов, травмирующих психику. Лечение может быть как психотерапевтическим, так и медикаментозным.

Психотерапевтическое лечение включает в себя:

• релаксация
• самогипноз
• гипноз

Медикаментозное лечение включает в себя прием транквилизаторов и снотворных лекарств.

Из хорошо зарекомендованных седативных препаратов можно посоветовать: Тазепам, Элениум, Радедорм. При снижении настроения действует амитриптилин, витамины группы B, стимулирующие средства.

Традиционное лечение может быть дополнено терапией лекарственными травами. С неврастенией помогают справиться:

• валерьяна
• костяника
• брусника
• душица

Человеку, страдающему неврозом полезна физиотерапия. В тяжелых и запущенных случаях неврастению лечат в стационаре.