Год Петуха 2017

Иногда бывает и такое: лишнего веса нет, а второй подбородок, безжалостно крадущий красивый овал лица, есть. Как покончить с этой проблемой раз и навсегда, не прибегая к пластической хирургии, пусть даже хирург Нижнего проводит такие процедуры сегодня достаточно качественно и эффективно - поговорим в этой статье.

Оказывается, чтобы избавиться от этой проблемы, необязательно обращаться за дорогостоящими процедурами к различным косметологам и массажистам, попробовать это сделать можно и самостоятельно в домашних условиях. Дело в том, что зачастую проблемой второго подбородка являются слабые лицевые мышцы, которые и допустили провисание кожного покрова в области подбородка. А так как их можно и нужно тренировать, достаточно регулярно проводить специальный комплекс упражнений, которые и помогут забыть о проблеме.

Упражнения:

Высуньте язык.

Мышцы шеи и подбородка, как ни странно, напрямую связаны с языком. Поэтому чем чаще и активней вы будете показывать язык, тем крепче они будут становиться. Чтобы не быть неправильно понятыми, делать это желательно в одиночестве у себя дома.

Похлопывания.

Внутренней стороной ладони, следует слегка похлопывать по подбородку. Хлопки не должны причинять вам боль, но лучше чтобы они были достаточно ощутимыми.

Откройте широко рот.

Открывать его следует с запрокинутой назад головой. Если вы почувствовали сильное напряжение в районе челюсти в момент выполнения упражнения – вы все делаете правильно. Побудьте несколько секунд в таком положении, а потом повторите.

Упражнения желательно проводить ежедневно, а для более быстрого и качественного результата, совмещайте их с массажем.

Начинать самомассаж следует с нанесения любого жирного крема на проблемную зону. После нанесения и достаточного разогрева кожи начинайте ее пощипывать. Пощипывания должны быть легкими, но сильными. Растягивать кожу при этом не нужно.

Массаж с использованием меда

Весьма благоприятное действие на придание коже тонуса влияет медовый массаж. Единственное в чем следует убедиться перед использованием, это отсутствие аллергии на продукт. Слегка разогретый, но негорячий, мед, наносите массажными движениями от центра в направлении ушей. Длительность массажа от 5 до 10 минут, выполнять же такой самомассаж следует пару раз в неделю.

Регулярно пользуясь этими несложными советами, вы сможете достаточно быстро подтянуть обвисшую кожу в области подбородка и сформировать более четкий овал лица. Но в случае если у вас имеются проблемы с лишним весом, начинать придется все-таки с общеукрепляющих физических упражнений и диеты.