Лікарі розповіли, як безсоння впливає на почуття самотності
07.06.2017 13:01
Фахівці реалізували цікавий експеримент, результат якого дозволив лікарям зафіксувати певну закономірність.
Слід зауважити, що ініціаторами комплексних спостережень стали співробітники з клінічного центру, розташованого в Британії. Авторам проектів вдалося довести, що безсоння впливає на психологічний стан здоров’я людини. Неякісний нічний відпочинок призводить до розвитку депресії, крім того, у людей з’являється відчуття самотності.
Повідомляється, що в процесі реалізації спостережень лікарі задіяли близько двох тисяч добровольців. Всі учасники досліджень розповідали про те, як часто вони відчувають себе самотніми. Виявилося, що безсоння негативно впливає на стан нервової системи.
На думку експертів, якщо людина відчуває себе самотньою, швидше за все, у неї є порушення в процесі сну. Не так давно вчені довели, що самотність скорочує тривалість життя чоловіків і жінок.
